Μουδιάζει το χέρι σου; Μήπως έχεις σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;

Αισθάνεσαι συχνά μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή πόνο στον καρπό και στα δάχτυλα, ειδικά τη νύχτα; Ίσως αντιμετωπίζεις το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε εκτελεί επαναλαμβανόμενες κινήσεις με τα χέρια του.

Τι είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα; Είναι μια κατάσταση που προκαλείται από τη συμπίεση του μεσαίου νεύρου στον καρπό. Αυτό το νεύρο ελέγχει την αίσθηση και την κίνηση στα δάχτυλα.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στον αντίχειρα, τον δείκτη, τον μέσο και μερικές φορές και τον παράμεσο.
Πόνος στον καρπό, ο οποίος μπορεί να εξαπλωθεί στον βραχίονα.
Αδυναμία στα δάχτυλα, δυσκολία στο να κρατάς αντικείμενα.
Νυχτερινός πόνος που σε ξυπνάει.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Επαναλαμβανόμενες κινήσεις: Όπως το πληκτρολόγηση, η γραφή, η χρήση εργαλείων, το παιχνίδι μουσικών οργάνων.
Τραυματισμοί στον καρπό: Κατάγματα, διαστρέμματα.
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις: Αρθρίτιδα, διαβήτης, υποθυρεοειδισμός.
Εγκυμοσύνη: Λόγω κατακράτησης υγρών.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Συντηρητική θεραπεία: Ανάπαυση, παγοθεραπεία, φάρμακα, νάρθηκας.
Φυσικοθεραπεία: Για την ενίσχυση των μυών του καρπού και του αντιβραχίου.
Ενέσεις κορτιζόνης: Για τη μείωση της φλεγμονής.
Χειρουργική επέμβαση: Σε σοβαρές περιπτώσεις, για να απελευθερωθεί το μεσαίο νεύρο.

Μην το αφήσεις να χειροτερέψει! Αν υποψιάζεσαι ότι έχεις σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, συμβουλέψου έναν ειδικό. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι σημαντικές για την αποφυγή μόνιμων βλαβών.